孕妇空腹喝酸奶好吗
本文已影响2.94W人
本文已影响2.94W人
空腹喝酸奶不好,伤胃而且也有碍酸奶的营养吸收,胃不好的人本来就不怎么适宜喝酸奶的更加不能空腹喝,可以早上起床空腹喝500ML蜂蜜水,既排毒又养胃,然后吃些淀粉类的东西,比如馒头,饼干,面包之类的。然后再喝酸奶这样最好。
酸奶的作用是通过促进肠道及胃部的蠕动从而达到促消化的效果。对于正餐过后的消化有很好的促进作用。但是早晨起来空腹则不适宜食用乳制品,过度的肠道蠕动会造成腹泻。所以建议不要空腹食用牛奶或酸奶。
虽然酸奶比纯牛奶更有味道,但是从补钙方面,酸奶还是比不过纯牛奶,所以到孕晚期时,孕妈咪还是喝牛奶比较好,如果孕妈咪实在不喜欢喝纯牛奶,也可以咨询医生,看能否用酸奶取代纯牛奶。
孕妇喝什么酸奶好
空腹喝牛奶会胃疼吗
空腹喝牛奶能减肥吗
孕妇能喝什么酸奶好
孕妇喝鲜奶好还是酸奶好
宝宝早上空腹喝牛奶好不好
孕妇喝酸奶的好处
孕妇喝哪些酸奶比较好
碳酸钙宝宝可以空腹喝吗
怀孕空腹喝红糖水好吗
【孕妇能空腹喝奶粉吗】孕妇奶粉可以空腹喝吗 孕妇空腹喝奶粉好吗
空腹喝豆浆好吗
空腹喝酸奶可以吗 空腹喝酸奶会怎么样
孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好
孕妇胃不舒服喝酸奶好吗
孕妇空腹可以喝姜汤吗
孕妇喝酸奶的好处
宝宝空腹喝纯牛奶好不好
腹胀腹泻可以喝酸奶吗
孕妇可以喝什么酸奶好
孕妇什么时候喝酸奶好
孕妇胃不好能喝酸奶吗
孕妇早上空腹可以喝果汁吗
孕妇什么时间喝酸奶好
孕妇胃反酸可以喝酸奶吗
空腹喝豆浆好吗
宝宝早上空腹喝奶粉好吗
孕妇空腹抽血可以喝水吗
孕妇能空腹喝豆浆吗
孕妇喝酸奶好还是纯奶好