孕早期闷气是怎么回事
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在怀孕早期,孕妇会出现妊娠反应,会有恶心,想吐等症状出现。有些孕妇在孕早期觉得闷气,呼吸困难,不知道是怎么了,也担心胎儿会出现危险。只有了解原因之后才能够改善,那么孕早期闷气是怎么回事?
孕期出现闷气很常见,孕期因为荷尔蒙的增加,特别是孕酮的增加,会对肺部造成影响,对脑部的呼吸中枢造成影响。在怀孕期间吸入的空气量会增加,就会有闷气的表现。在怀孕后期,子宫对隔膜造成的压力会越来越大,呼吸的时候就会觉得特别费力,也会有闷气的症状出现。
当发现有闷气的表现时候,不要太紧张,在孕期气短一般没有大碍,属于正常表现。注意在生活当中,运动量要小,不要勉强自己做太困难的事情,要适当活动多休息。晚上睡觉的时候,孕妇可以保持侧睡的姿势,左侧卧位就很好,觉得不舒服还可以用枕头将头部垫高一些,呼吸就会更顺畅。
孕妇如果紧张,焦虑,也会有闷气的情况发生。建议孕妇保持好心态,不要给自己太大压力。按时去医院做好检查,检查结果显示胎儿没有什么问题就不用太担心了。孕妇的心情对自身和胎儿健康都很重要。
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