孕妇甲状腺激素偏高能吃海苔吗
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促甲状腺激素偏高属于甲状腺分泌异常疾病中比较常见的一种,尤其是以孕妇最为常见。若是患者不能及时调节这类问题,会发生记忆力下降、全身发凉的情况,给孕妇整个孕期带来不利。那么,孕妇甲状腺激素偏高能吃海苔吗?
孕妇甲状腺激素偏高,是因为她们体内缺碘导致,这时候适合吃一些含碘较多的食物,比如海带、紫菜等,则孕妇甲状腺偏高也可以尝试食用海苔。不过要注意的是,炒菜时,碘盐不适合放入沸油中,否则碘会挥发而降低食物中的碘浓度。
除此之外,孕妇存在促甲状腺素偏高的情况下,要适当补充蛋白质,保持体内蛋白质平衡。同时要忌口各类引起甲状腺肿物质的食物,比如卷心菜、白菜等,更要少吃高胆固醇、高脂肪的食物,比如奶油、花生、核桃等。
促甲状腺素偏高的孕妇可以多吃含有维生素B12的食物,因为维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的营养物质,它能够参与神经组织中的一种脂蛋白的形成,而甲状腺激素偏高会影响孕妇的神经系统发育异常,不利于胎儿发育,所以孕妇甲状腺激素异常,要适当补充维生素B12。
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