孕妇三十八周拉肚子怎么办
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拉肚子对于人们来说并不陌生,有很多人都有吃坏东西拉肚子的经历,此时只要吃点止泻药就可以了。可是拉肚子对于孕晚期的孕妇来说却是十分危险的,所以一定要正确处理才行,那么,孕妇三十八周拉肚子怎么办?
第一、适当补液
孕妇一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
第二、饮食调理
孕期出现腹泻症状时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。
怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。腹泻的孕妇每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助获取钙,另外每天吃至少三份富含铁的食物来确保饮食中获取足够的铁。
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