怀孕各个月份要注意些什么
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女性怀孕之后体内的激素水平会升高,所以容易出现各种早孕的反应,比如恶心、呕吐等等,这都是正常的情况。另外,孕妇的免疫力还有抵抗力比较低,所以孕妇需要多休息,避免感染细菌以及病毒。那么,怀孕各个月份要注意些什么呢?
怀孕后的1-3个月,以及怀孕后期不能同房,怀孕初期胎儿不稳定,如果同房的时候动作大,就容易引起流产,怀孕后期同房则有可能导致早产。另外,怀孕初期孕妇的身体素质比较差,如果同房容易将细菌带入阴道内,引起一些妇科疾病。
怀孕中期可以同房,但是不能过于用力。另外,怀孕初期千万不能吃有活血化瘀作用的食物,也不能吃寒性凉性的食物。怀孕后期需要控制淀粉摄入,避免胎儿过大。如果出现恶心、呕吐等早孕反应,可以通过少吃多餐的方式进行环境。
孕妇要特别注意关注自己的身体情况,如果出现腹部疼痛,阴道出血等情况,需要及时就医。怀孕期间还要注意不能久坐久站,不要做体力活,也不能做剧烈的运动。同时需要补充足够的营养,怀孕初期要注意补充叶酸,怀孕4个月后要补充足够的钙剂。
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