38周孕妇能不能吃泡面

方便面作为一种快餐，在人们的生活中出现的频率还是很高的，尤其是工作繁忙的上班族，没有时间做饭的时候，就会吃一包泡面来充饥。不过孕妇这个群体的饮食需要特殊对待，那来了解下38周孕妇能不能吃泡面？

怀孕38周的孕妇是可以偶尔吃泡面的，大部分孕妇的口味都比较馋，遇到自己喜欢吃的食物之后，如果不会给胎儿的安危造成影响，那就可以适量吃一些。而泡面对身体并没有坏处，只是营养价值不如其它新鲜的食材，因此孕妇想吃泡面的时候可以适量吃一些。

如果孕妇长期吃泡面的话，那可能会导致营养不良，严重的还会耽误胎儿的发育，因此不建议孕妇长期吃泡面。在自己没时间做饭的时候可以吃一些泡面来充饥，但是绝不可以把泡面当成主食长期食用。

孕妇在吃泡面的时候，建议适当改变食用方法，就能增加泡面的营养价值。比如在泡面的时候可以适量的放一些新鲜的菜叶，比如菠菜叶子、生菜叶等，或者是加入一些鸡汤、排骨汤等，这样既能让泡面的味道更好，也能帮助孕妇补充营养。