宫缩是什么情况引起的

想必孕妈妈对宫缩都有一定的了解，知道宫缩是怀孕都必须会经历的，但是至于为什么会导致宫缩大部分的孕妈妈也说不上来，今天我就带着大家来看看怎样会引起宫缩，帮助怀孕的妈妈用来借鉴如何缓解宫缩。那么，宫缩是什么情况引起的呢？

我们先要知道宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。对于假性宫缩来说，一般是由于怀孕二十周后子宫自发性的。引起真性宫缩的原因就有很多。首先，有可能是宫腔的过度扩张所导致的，比如说如果怀了双胞胎、多胞胎或者宫内的羊水过多引起妈妈腹内压升高，都会导致宫缩。

其次，宫缩还有可能是孕妇的心情引起的，如果说孕妇的情绪波动比较大，心情烦躁、压力大的话很有可能会加速子宫颈过早成熟，也很容易造成宫缩。所以说，想要宫缩不那么频繁的妈妈一定要注意平时要保持心情的愉悦舒畅，切勿情绪大起大落。

最后，宫缩还有可能是疾病引起的，比如说宫内感染。当病原体进入到了子宫内，会对子宫产生刺激，或者引发炎症等等，这都会导致宫缩。除此之外，一些外伤或者是性生活这种机械刺激也会引起宫缩，比如说激烈的运动、腹部受到撞击、提重物等等都会有可能。