怀孕怎么预防黄疸

婴儿刚出生的时候，皮肤看上去是红红的，但是出生2~3天，宝宝的皮肤就会由红变黄，有的宝宝皮肤是微黄，但有些宝宝皮肤很黄，而且长时间不消退，这就是临床上所说的新生儿黄疸，几乎所有的宝宝都有黄疸，有些黄疸一个星期之内慢慢就消退了，但有些黄疸需要经过治疗才能消退，那么怀孕时怎么能预防黄疸呢？

新生儿有黄疸的原因很多，有些是病理原因导致的，有些是生理原因造成的，如果在怀孕期间想要避免宝宝出生的时候有严重的黄疸，那就需要在怀孕期间做产检的时候就要多加注意。比如母亲和胎儿的血型不合，宝宝出生后就会出现黄疸，像这种情况，孕检就可以检测出来，那就需要在怀孕期间多加注意，并且要监测。

除了要定时到医院去产检之外，孕妇在平常的生活习惯上也要注意，可以通过控制饮食和养成良好的生活习惯这两方面来预防生儿黄疸，比如，孕妇在怀孕期间不要贪食凉的食物，尤其是在夏天，冰箱里刚拿出来的食物，不要马上吃，要让食物恢复到常温后再吃，还要多吃新鲜的鲜果，多补充维生素c。