怀孕30周胃痛对宝宝有影响吗
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孕妈怀孕了就想多吃些有营养的食物,好给宝宝提供充足的发育能量。但盲目进补对身体也并不好。有些孕妈的胃本来消化能力就较弱,如果还是一味地吃高营养、难消化的食物,很容易出现胃痛、胃胀等问题。那么,怀孕30周胃痛对宝宝有影响吗?
胃痛对胎儿无直接影响。孕妈的胃痛对宝宝的发育通常不会产生直接影响,但长期胃痛也会间接影响到宝宝成长。因为孕妈胃痛会导致胃口不佳、进食减少,消化能力变差,对营养的吸收也不充分,长期如此,会使孕妈出现营养不良的问题,这就会影响宝宝的发育了。
因此,孕妈有胃痛问题要积极解决,可在医生指导下服用些胃药,同时注意饮食。平时不要胡乱进补,饮食应均衡全面。不要只吃蛋白质丰富的食物,蔬菜、水果等也要适量进食。消化力不足时,每餐可少吃一些,待胃部食物消化后再吃,少量多餐。
对胃不好的食物不要吃,比如过于甜腻的食物、辛辣刺激及生冷食物,都要避免。还有骨头等坚硬的食物也尽量不吃。吃完饭后不要立即睡觉休息。
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