初期孕妇可以吃木瓜吗

如果在农村，你会发现很多家庭门前都会有一棵木瓜树，可见大家对木瓜的喜爱程度，木瓜颜色黄黄的，熟的木瓜更是让人欲罢不能，味道香甜可口。关于木瓜能美容养颜的传闻很多，而且木瓜含有丰富的营养物质，那么孕妇可以食用吗？

初期孕妇可以吃木瓜吗

现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化。即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。所以为了避免意外流产和早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。

孕妇不能吃木瓜的原因

1、在东南亚的国家中，当地的居民会用吃木瓜来避孕，由此可见木瓜对孕妇或者胎儿都是不利的。

2、木瓜中含有的木瓜苷会加剧子宫收缩的作用，所以，孕妈咪们为了自身健康与宝宝安全，避免出现意外地早产或者流产，孕妇最好是不吃木瓜。有的准妈妈们可能抱着侥幸心理，说吃煮熟的木瓜，其实，无论是生的还是熟的木瓜，孕妇都不宜使用，因为即使木瓜煮熟了，也破坏不了木瓜苷。

3、木瓜是偏寒性的水果，胃寒、体虚者是不宜多食的，不然会造成胃寒或者腹泻的情况。所以，这也是孕妇不能吃木瓜的原因之一。

4、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，它不但会伤害胎儿，还可能诱发流产。所以孕妇不宜吃木瓜，特别是青木瓜。应该完全戒除。

显然从木瓜的偏寒性质，以及含有木瓜苷成分，容易加剧缩宫作用就已经很明确告诉我们，孕妇不可食用。明白一些孕妇对木瓜很偏爱，但是孕妇为了宝宝和自己的安全，建议孕妇在怀孕期间还是要戒掉木瓜，无论生熟木瓜都不可食用。