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黑木耳是一种健康的食材,其中核桃鸡蛋木耳治糖尿病效果显著,下面为大家介绍一下具体做法。
配方:核桃2个,鸡蛋2个,木耳2朵,把核桃木耳切碎,把鸡蛋打入碗中,加入适量的水,搅拌均匀,再放入切碎的核桃木耳拌匀,不放任何佐料,上锅蒸熟,每天早晨空腹一次吃下。
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