老公陪产会有阴影吗 老公陪产阴影多久恢复
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科学研究显示,很多男士在目睹妻子分娩过程后会有不同程度的心理压力,甚至留下阴影,给今后的生活留下影像,需要尽早的治疗恢复,那么老公陪产会有阴影吗?阴影多久恢复?下面本站带来介绍。
“男人陪产”真是让人欢喜让人忧。女人十月怀胎,最艰难的时刻就是分娩,老公的陪伴比任何人的鼓励都能安慰产妇,可是产房内的状况不是每个准爸爸都能接受的,如果准爸爸晕血,或者心理素质差的话其实是不建议陪产的,因为产妇在分娩的时候情况复杂,一个没有医学知识也没有经历的人的确难以接受。
那么如果跟老公商量好了,坚定要陪产的,也要做好相应的准备工作。比如可以提前跟老公一起看网络上产妇分娩的视频,看看其他准爸爸是如何做的,并且了解临产的相关信息,两个人可以一起学习,做好一定的心理准备。
老公也要给老婆加油打气,鼓励她放松。
日本某保健机构在一次相关调查中发现,大约50%的男士亲眼目睹了妻子的分娩过程后,会产生不同程度的心理压力,严重的甚至会出现功能性勃起障碍。
分娩过程中大多数女性的形象都有些不佳,再加上血淋淋的分娩场面,对于不了解医学知识的男性来说,一定程度上会使他们出现恐惧心理,继而导致个别男性在目睹了妻子分娩的过程后出现功能性勃起障碍。
一位从事妇产科研究48年,曾协助1万5千多名婴儿出生的英国妇产科专家认为:
欧洲九成丈夫都会陪太太入产房分娩,只是一种“潮流”,但并不适当,因妇女生产时需集中精神及放松,但身旁丈夫的忧虑及疑惑会令妇女分心,影响生产。
他认为,夫妇关系往往依赖彼此间的一点神秘感维系,但赤裸地呈现生产过程,会令神秘感顿失,破坏夫妻之间的感情及性生活。
(1)要做足心理准备。一方面是在孩子出生前,从书本上学些育儿知识;另一方面,孩子刚出生后的一段时间,要注意自身心理调节,明白有一时的困难是必然的,不必烦恼。
(2)多与亲人朋友沟通,把自己的苦恼向别人倾诉,寻求帮助。最后,主动找心理医生帮助,找出症结所在,必要时可以辅助药物治疗。
(3)夫妻互相做一做放松神经的按摩。头痛失眠是产后抑郁症常见的症状,假如男人常在失眠时伴有钝痛、胀痛、牵扯痛及头昏、眼花等症状,专家认为以下简易按摩自疗法不妨一试:
①用食、中、无名指指面,摩擦前额至局部温热。
②双手食指微曲,以食指端自前发际始向脑后施梳理法30遍。
③双手食指点揉百会、太阳、风池、攒竹、阳百穴各一分钟。
④双手食指张开,叩打头皮20次,力度适中。
以上手法早晚各做一次,效果更好。
(4)想象训练。夫妻之间,语言的交流是非常重要的,试想在一个月色朦胧的夜晚,孩子安然入睡,你们都累了,靠在床头,看着外面的月色悄然而进,望着在月光中熟睡的小宝宝,回忆一下你们恋爱的美好时光,轻轻地告诉他你的心里话,有哪个男人的烦恼不被这样的柔情蜜意而化解呢?
以上就是老公陪产会有阴影吗,老公陪产阴影多久恢复,请大家继续关注。
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