胎位不正还能顺产吗 如何改善孕期胎位不正
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有的孕妈妈胎位不正,但希望自然产生下孩子,幸好接生医师经验足够,成功分娩出可爱的宝宝,此举颠覆以往胎位不正就等于得剖腹产的认知,本文带您了解胎位不正的种类有哪些?以及哪些情况可以尝试自然产,顺利迎接宝宝的来临。
正常胎位VS胎位不正
胎位大致上可分为两种,一种是正常胎位,也就是宝宝的头部朝下,比例约占95%;另一种则是不正常胎位,也就是胎位不正,比例约占5%。
正常胎位
正常来说,当孕妈咪孕期到30周时,宝宝的头部会渐渐朝下,在37周左右时会自动转成「正常胎位」,也就是头下脚上、颈部曲屈、双手双脚环抱在胸前的姿势,两条腿会不时随活动而弯曲或伸直。
黄贵帅主任进一步指出,基本上只要胎儿的头部朝下,都属于正常胎位,包括颜面位、額位等,这些姿势都可以尝试自然产,当然若宝宝的姿势不够正常,也就是非头顶部位向着子宫颈口,部分有经验的医师会靠双手、产钳或是真空吸引器将宝宝的头转正,以便自然产。
胎位不正
所谓的胎位不正,就是胎儿最靠近子宫颈口的部位不是头部,包括臀部、足部、手部等。
臀位
胎儿呈现头上脚下,身体呈现类似蹲坐的姿势,由于该姿势最靠近子宫颈口的部位是屁股,也算是身体中比例较大的部位,因此部分医师会考虑让孕妈咪尝试自然产,当屁股成功通过阴道,身体的其他部位也就会自然的通过,顺利生下宝宝。
足位
胎儿最靠近子宫颈口的部位是脚,此姿势必须剖腹产。
横位
胎儿在妈咪腹中呈现横躺式的姿势,此时分娩的先露部位可能是肩膀或背部,此姿势必须剖腹产。
复合位
同时有2个以上的部位最靠近阴道口,例如:胎儿的头部和手部上举时,此姿势必须剖腹产。
一般来说,当怀孕30周左右时,医师就会先初步判断宝宝是否胎位不正,若发现姿势不正确,会建议孕妈咪做「膝胸卧式」以进行矫正,怀孕7、8个月(28~32周)后就可以开始进行,每天早晚各做一次,每次约5~15分钟。
但是,过了怀孕第34周后,胎位转正的机率已降至40%~50%;36周之后约剩30%;37周时约剩20%,38周之后则降到10%。
Step1
身体采跪伏姿势,使头侧向一边,双手屈起伏贴于胸部两侧的地面,双腿分开与肩同宽。
Step2
胸与肩尽量贴近地面。
Step3
双膝弯曲,大腿与地面垂直。
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