已经到预产期怎么才能发动
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女性发现自己怀孕之后,便应该计算出预产期,这就能够在临近生产时候,做好各项准备。有不少孕妇在到了预产期的时候,还没有分娩的迹象,这就要通过一些措施来催产了。那么,已经到预产期怎么才能发动呢?
孕妇已经到了预产期,还没有要生的迹象,便可以通过散步来催产。散步能够帮助胎儿入盆,还有松弛骨盆韧带的作用。而且在孕妇散步的时候,应该边走动边按摩腹部。大家要注意,在散步的时候,应该选择空气好的地方,例如公园。
到了预产期还没有动静的话,医生可能就会建议孕妇去爬楼梯。这不但可以锻炼大腿、臀部的肌肉群,而且能够帮助胎儿入盆,促进第一产程的到来。有不少孕妇在爬楼梯以后,宝宝们很快就会开始发动。
女性在到了预产期之后,要是没有生产的症状,也不用太担心,这是比较常见的情况。如果怀孕时间达到了42周的话,就要提高警惕了,这属于过期妊娠,不但对孕妇健康不利,还容易使胎儿出现危险。因此一旦出现了过期妊娠的情况,大家就要立即进行催产。
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