来月经肚子疼的恶心想吐怎么回事
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
对一些女性来说,每个月的月经到来之后生活就不那么快乐了,主要原因是因为痛经。那么来月经肚子疼的恶心想吐怎么回事呢?
女性来月经肚子疼的恶心想吐,主要是因为女性子宫内膜和血液中前列腺素的增加导致的。前列腺素可以刺激子宫,导致强烈的肌肉收缩、子宫缺血、缺氧和疼痛。大量前列腺素进入血液会导致胃肠道肌肉收缩,这就是为什么来女性来月经时会出现肚子痛、恶心呕吐、腹痛等问题。
如何缓解女性来月经肚子疼的恶心想吐的症状呢?
1、均衡饮食。虽然健康的饮食不能消除月经疼痛,但它对改善全身健康有神奇的作用。避免吃太甜或太咸的垃圾食品,因为它们会让肠胃胀气,行动迟缓。平时要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼。
2、保持温暖。保持身体温暖将加速血液循环,放松肌肉,尤其是在狭窄和拥挤的骨盆。可以多喝热的药草茶或热柠檬汁,也可以在腹部放置热敷垫或热水瓶。
3、服用止痛药。布洛芬可以缓解月经疼痛。痛经严重时,服用1-2片,无其他副作用。
4、饮食疗法。每晚睡前喝一杯热牛奶加一勺蜂蜜,可以缓解甚至消除痛经。这两种食物富含钾和镁,可以缓解情绪,抑制疼痛,减少月经失血。镁可以帮助大脑中的神经冲动传导,并将具有神经激素效应的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁还可以起到心理调节的作用,帮助身体放松,消除紧张,减轻压力。
孕期恶心想吐胃不舒服怎么回事
头痛恶心反胃想吐是怎么回事
孕妇胃疼想吐又拉肚子怎么回事
孩子头疼恶心 孩子头疼恶心想吐是怎么回事
来月经痛经想吐是怎么回事
孩子冷想吐肚子疼发热是怎么回事
早上刷牙恶心想吐是怎么回事
孕妇头晕恶心想吐是怎么回事
咳嗽头晕恶心想吐是怎么回事
来月经拉肚子想吐怎么办
孕妇头晕恶心想吐是怎么回事
流产后想吐恶心怎么回事
女生胸口闷恶心想吐怎么回事
同房后两周会恶心想吐怎么回事
肚子疼头晕恶心怎么回事
人流后恶心想吐怎么回事
产后头晕恶心想吐是怎么回事
同房第十天恶心想吐怎么回事
小孩头晕恶心想吐是怎么回事
人流后恶心想吐是怎么回事
月经期头晕恶心想吐怎么办
头疼恶心想吐拉肚子是怎么回事 头疼恶心想吐拉肚子是怎么回事
来月经的时候头晕恶心是怎么回事
婴儿吸母乳恶心想吐怎么回事
孕妇头晕恶心想吐是怎么回事
孕37周肚子疼想吐怎么回事
月经来肚子疼腰疼怎么回事
来月经想吐是怎么回事
来月经头痛想吐怎么回事
小孩恶心想吐是怎么回事