来月经血多怎么办
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正常女性每个月都会来月经,而女性也会比较关注来月经时经血量的多少,而要是出现月经量少或月经量多的情况,女性都应该提高警惕,考虑可能是月经不紊乱引起的异常。那么,想问下来月经血多怎么办?
女性出现来月经血多的情况,考虑可能是月经不调引起的经血量过多。这种情况下女性要注意休息,确保充足睡眠,避免身体过于疲劳,还要避免进行剧烈的身体运动,这样才能防止月经量过多的情况持续加重。
同时女性还要注意营养的补充,多吃些营养丰富的食物,尤其注意铁元素的补充,可以多吃些含铁丰富的食物,这样才能避免因月经血过多引发贫血症状。期间女性还应尽量穿宽松透气的衣物,保持会阴部位的清洁和干燥,按时清洗外阴,避免发生感染的情况,防止诱发妇科疾病。
另外,女性在月经期还要保持良好心态,避免熬夜,防止月经量过多情况持续加重。而要是月经量过多现象持续的话,女性还应立即到医院诊治,查明引起经血量过多的具体原因,再积极配合医生进行治疗调理,以免给身体造成更大危害。
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