刚来月经可以吃螃蟹吗
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螃蟹不仅美味,还特别有营养,所以大人和小孩都爱吃,生活中常作为菜肴出现在餐桌上,但是,对于处于经期这一特殊时期的女性来说,饮食方面是需要有所注意的,所以,现在我们就一起来看看刚来月经可以吃螃蟹吗?
螃蟹属于一种寒凉的食物,所以刚来月经的时候,如果体质比较弱,不要吃螃蟹,月经期间是抵抗力最低的时候,螃蟹属于寒凉的食物,容易刺激子宫平滑肌,会引起月经量增多,严重时还会引起痛经。
而且螃蟹是海鲜,如果吃了不新鲜的螃蟹,有时还会引发食物中毒,引起恶心呕吐,腹痛,腹疼,腹胀等症状。有的人体质比较虚弱容易过敏,吃螃蟹还会导致过敏,所以在来月经的时候尽量不要吃螃蟹。
如果要是特别喜欢吃,或者想吃的话,吃螃蟹的同时,多吃点生姜,因为生姜能够抵抗螃蟹寒凉,甚至可以喝一些热的汤,就一些白酒,能够温暖寒凉的食物进入体内,但是能不吃别吃,过几天再吃可能就好了。经期要勤换卫生巾,保持外阴清洁,不要剧烈运动。避免受风受寒。不要吃冰冷食物。
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