年轻人熬夜都在熬什么 你熬夜的时候在做哪些事情
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现在年轻人普遍喜欢玩水,其实有时候真的不是想熬夜,只是一觉醒来就必须去面对日复一日的工作,舍不得晚上这个自由自在的时间。那么年轻人熬夜都在熬什么?你熬夜的时候在做哪些事情?下面本站小编带来介绍。
不知道在熬什么。只是不想太早陷入混沌。一天24个小时,如果按照早8晚5的8小时工作制度,和晚上睡满8个小时来算,属于自己的清醒时间应该也是8个小时。
但是实际上并没有,一天在路上为工作奔波的时间可能有1-2个小时。下班的时间也不是每天固定,在减去洗漱,早晚饭的时间。留给自己单纯的自由的清醒的时间可能是4个小时。4个小时其实也很长了,但是为什么就过得那么快呢?可能因为快乐的时间总是过得很快吧,不想睡觉只是单纯的想快乐可以再多停驻一会。
所以不知道熬什么,但是就是挣扎着不肯睡去。工作时间压缩不了,自由的时间还需要多停留片刻,我也只能继续压缩睡觉的时间。
当代年轻人熬夜会做的事情:
1、打游戏,以前PC端和主机端,现在好嘛,手机端也开始蚕食年轻人那宝贵的时间了。
2、听音乐放空,别以为是真在放空,现在的音乐APP全都带有交互功能,说是听歌,可实际上跟刷博客很像。
3、短视频平台崛起,彻底改变了人们的生活,熬夜,那简直是就儿科,我一哥们国庆七天,刷了六天半的短视频。
4、看小说,现在网络小说平台琳琅满目,书的种类数量浩如烟海,曾有人说过,到死都看不完各种小说,我认同,真的太多了。
5、社交APP,乱七八糟的各种聊天APP,吹水一天跟玩似的。
或许有人会说,你这样说的话,年轻人熬夜都没在干正经事了?也不全是,总有年轻人正能量的,熬夜刷题,熬夜看书,熬夜做实验,不少的,但,不能代表全部,我说的也只是部分。
在《拖延心理学》一书中讲到,对我们来说,时间分为主观时间和客观时间。主观时间就是我们个人对时间的感觉,这个时间如何是由我们自己来定的。而客观时间就是钟表时间。熬夜就是在享受我们的主观时间。
我们的主观时间会让我们感觉自己可以操控时间,给我们一种自我主宰的自由感,让我们可以不再在钟表时间的束缚中自由畅游了。
回想一下自己熬夜时的感觉:是不是感觉可以不再为任何事和人而烦恼,你可以想做什么就做什么了,而手机是一个最好的娱乐工具,游戏、短视频、娱乐软件都可以吸引你的眼球。在这段时间里你可以持续收获到一种快感。
此时,甚至会给人一种错觉:时间对于我们来说就是无限的,正因为这样的认知,我们会没有节制地继续熬夜,让自己处在一种固定的状态,并没有注意到时间已经过去多久了。
回到现实中。虽然这种感觉让人感到暂时的宽慰和安全,但是必然在将来的某一时刻会为此付出代价。
最后:熬夜是种伤害,不管有多大的事情,都没有自己的身体重要。即便不能早睡,至少不能让自己睡得太晚。
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