为什么结婚后越来越讨厌自己的老公 怎么判断是否对你的伴侣失去了爱
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婚前和婚后是不同的体验,有些人在结婚以后,会发现自己对伴侣渐渐失去了耐心,没有了那么多的爱意,那么,为什么结婚后越来越讨厌自己的老公?怎么判断是否对你的伴侣失去了爱?下面本站小编就带来介绍。
大概率是因为伴侣没有满足她们对婚姻的期待。
要知道,每个人对自己的伴侣都会有具体的预设和期待,比如他要温柔体贴,会照顾人;他要细致耐心,能安抚伴侣的情绪;他要有责任感、要顾家,把家庭放在第一位等等。
有这些期待并没有错,但如果你过于苛求另一半具备这些品质,甚至陷入了一种“他如果不这样做,就是不爱我”的思维中,那么你就无法接受真实的伴侣,更处理不好和他的关系,还会开始讨厌他。
也就是说,你会在大脑里预设一个理想的伴侣角色,你渴望你的伴侣能像这个角色一样爱你;当他达不到你的要求时,你的期待就会落空,内心就会产生失望感和无力感;这两种感受会促使你去攻击伴侣,做出嫌弃、指责、否定、批评他的行为;随着这些行为的不断强化和重复,你会越来越看不上你的伴侣,更难以接受他。
但伴侣是一个活生生的人,他必然会有缺点,没办法达到你完美的期待,如果你只盯着他的缺点看,你对他会越来越不满,也会放大他不好的一面。
但如果你能多看看他的优点,你就会发现他没有你想得那么不堪,他也有很多值得肯定和表扬的地方,那些地方能为你们的生活增添很多乐趣,带给你很多幸福。
在你们的关系开始时,你和你的伴侣都是微笑和激情的。然而,过了一段时间,那些欣快的感觉消失了,你现在发现自己在回忆美好的时光,而不是展望未来。如果这听起来像你,你可能想知道:我失恋了吗?
当我们离开蜜月期时,我们一直戴到那个时候的玫瑰色戒指可能开始褪色,我们第一次看到我们的不同领域。这是自然的。但当我们真正失去爱时,消极情绪开始超过积极情绪。
与离开一段关系的蜜月期不同,这是将你们的伙伴关系提升到一个新水平的重要一步,失恋意味着看到这个人的消极方面,并且无法摆脱它们。失去爱时,我们常常会固执己见,找不到任何共同点,伴侣的缺点不再被视为成长的机会,而是主要的性格缺陷。
请记住,如果您觉得自己失去爱了,这并不意味着您不关心您的伴侣。它只是意味着你曾经经历过的那些强烈的感觉已经不复存在了。你可能会对自己褪去的感情感到内疚,但这并不意味着你应该保持一段不会给你带来快乐的关系。即使您不想伤害对方,也必须倾听自己的心声 ,为您和您的伴侣做最好的事情。
如果你想知道你是否对你的伴侣失去了爱,请留意这八个迹象:
01你不喜欢花时间在一起
02你没有对你的伴侣敞开心扉
03你寻找机会避开你的伴侣
04你选择蔑视而不是争论
05您对与他们的未来感到不确定
06你渴望其他人(或某事)
07你防守过度
08你不断批评你的伴侣
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