回击pua最好的方式是不为真实的自己感到抱歉 如何做真实的自己
本文已影响2.25W人
本文已影响2.25W人
人活一世,最重要的是要活出真实的自己,有些人会被PUA,很多时候是对自己不够自信,不懂得接纳自己,回击pua最好的方式是不为真实的自己感到抱歉?如何做真实的自己?下面本站小编就来说说。
回击pua最好的方式就是不要为真实的自己感到抱歉,被爱这个随机项和自身魅力之间不能被划上绝对等号。就像村上说的:
我喜欢我的懦弱,痛苦和难堪也喜欢,喜欢夏天的光照,风的气息蝉的鸣叫。喜欢这些,喜欢得不得了。
女生在爱情里就是应该做真实的自己,特别不喜欢遇到的是一个磨去棱角、乖巧懂事的女生,谈恋爱是,我总是会告诉女朋友,你释放自己,就做真实的自己就好。
爱上真实的自己,就像爱上四季;一定不会完美无缺,但这就是真实的魅力......敢于面对真实的自己,才是成熟的开始;接纳真实的自己,才会更加同理他人;活出真实的自己,才是真正的勇士.....不仅不抱歉,还要告诉更多人,你是谁?
1、看见自己
所有的行为和情绪背后,都是我们的需求,需求被满足,我们会由内而外的愉悦。我们要善于发现自己,看见自己的情绪,看见自己的内心,正视它,接受它。
看见自己,要遵从自己的内心,喜欢就要说,高兴了就要笑,不喜欢就拒绝,不爱就离开,找到自己,做自己,才不白来世间走一遭。
2、接纳自己
事实上每个人都需要有秘密空间,都需要有一个自己能说了算的世界。
有的人从小为了迎合父母,从来没有过自己的想法、空间、秘密;俗话说:你缺什么就会特别在意什么。
接受自己的方方面面,包括心中的小秘密,只有自己是一个完整的个体,你才能是开放的,才能是一个完整的人。
3、勇敢做自己
你会表达愤怒吗?日常交往中,经常看到有些人无缘无故地就特别愤怒,你都不知道为什么会触怒他;有些人就特别会表达愤怒,当你做的事情,他不舒服或伤害到他的时候,他会直接表明自己的愤怒,从不藏着掖着。
一般情况下,面对比我们强大的人,愤怒的时候不敢直接表达出来,而是选择伪装自己,顺从他人或者迁怒别人,让自己陷入无力的可怜状态。
我们应在明白自己的愤怒后,努力学习,努力改变自己,让自己能够直接对引起自己愤怒的人发泄怒火,自己不仅越来越能控制自己的愤怒,还收获了好的人际关系。接纳自己说起来很容易,做起来却非常地困难。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
大学生最好的状态是什么样的 大学生如何成为最好的自己
如何保养自己的身体
如何发现自己怀孕了 怎么判断自己真正怀孕了
幼师让孩子自己打自己嘴巴是什么幼儿园 幼师让孩子自己打自己嘴巴是真的吗
如何控制自己的情绪
如何发泄自己的情绪
如何保养自己的胸
让孩子做最真实的自己
0401的真实含义是什么 0401的真实含义
如何激发自己的潜能
睡眠不足真的会发胖吗 该如何调整自己的睡眠
孕期怎么充实自己
哪一瞬间你感受到了自己的成长 真正的成年该如何定义
高考后做什么让自己更充实 怎么安排自己的假期生活
婴儿自己拍自己的头是怎么回事
如何调控自己的情绪
如何调节自己的情绪
如何提升自己的格局 怎么打开自己的思维
怎么看待给小时候的自己道个歉 给小时候的自己道个歉是怎么回事
如何自己做牛排
如何自己做牛排
自律是不是在压抑自己的欲望 如何让自己变得越来越自律
婴儿自己玩自己的手好吗
自己给自己打针的方法是什么
如何开发自己的潜能
如何测试孩子是不是自己的
最好的医生其实就是你自己
如何高效打扮自己 怎么找到合适自己的搭配
自己闻不到自己口臭吗
8成年轻人认为自己有社恐是真的吗 年轻社恐的社交新方式