返程坐火车要注意什么 返程坐火车要怎么做好防护措施
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最近有不少人的公司已经着手复工了,不少地方的火车已经可以正常的购买车票,不过去坐火车要注意什么呢,本站小编就来说说吧。
01全程佩戴口罩
手不要接触口罩前面污染面,建议每2-4个小时更换一次;
02洗手很重要
减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手;
03携带消毒用品
乘坐火车、公交、地铁时,可以用携带的消毒湿巾,对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁消毒处理;
04打喷嚏遮口鼻
避免双手直接接触口,鼻,眼,打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻;
05注意饮食卫生
短途不建议饮食,如需进食前请务必先清洗双手,避免手直接接触食物。
关注自身及周边乘客健康,如发现有乘客有发热等症状,立即通知工作人员。
去机场车站前,口罩、消毒湿巾等防护物一定要带好,出发前在家测量体温,并注意根据天气情况适时增加衣物保暖,避免路上感冒。
如果返程需要多次周转,记得这两天保持充足休息,加强身体锻炼增强体质。去机场车站,有条件尽量让家人送到车站,避免频繁和多人接触。
这次冠状病毒,目前确认主要通过呼吸道传播,离开人体后还能存活一段时间,也能通过接触传播,看不见的病毒说不定正躲在哪个角落等你。
到了机场车站,建议戴个医用一次性手套,出门在外洗手不便,无法避免接触水龙头、扶手、电梯按钮、取票机等公共物品,多一层保护多一分安全。
人的皮肤本身可以阻挡绝大多数细菌病毒,但口鼻眼这几个地方对外界算是暴露的,所以在机场、车站这些公共场所,一定少碰脸部。
对于计划乘火车或高铁的旅客,返程中有条件尽量隔位分散坐,特别提示有烟瘾的乘客,管住自己戴好口罩,为了自己和他人不要吸烟!
火车相对飞机携带物品限制小,你可以准备免洗洗手液,保持手部卫生很关键,摸了公共物品、上厕所后……尽可能用流水和肥皂洗手,每次搓手不少于 20 秒。
在车厢全程佩戴好口罩,不接触口罩外表面,入座前用消毒湿巾擦拭常接触的小桌板、扶手之类,打喷嚏或咳嗽时,用纸巾掩住口鼻,避免手触摸到眼睛、鼻子和嘴巴。
跟着你四处奔走的行李和箱子,理论上病毒也可以通过它们传播,所以搬运行李后也要及时清洁双手。
靠站停车时,可以出车厢呼吸新鲜空气。旅途中出现不适,要及时联系列车工作人员寻求帮助,并告知列车员旅行史,以便及时处理。
总之返程出行记得这几句话:全程戴口罩,最好戴手套,别乱摸少说话,避免在公众场合饮食,多消毒。
回到家里,别忘了洗衣服洗澡,刷背包刷箱子刷鞋,做好室内清洁消毒,虽说病毒离开人体无法存活很久,但万一沾染到患者的痰迹鼻涕也很危险。
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