在家拔罐安全吗有什么隐患 拔罐后就洗澡好吗
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拔罐并不是适合所有人,对于身体健康的人来说,并不建议将拔罐当做日常保健,而有些人会喜欢在家里拔罐,那么,在家拔罐安全吗有什么隐患?拔罐后就洗澡好吗?下面本站小编就带来介绍。
目前,尚无明确的临床及循证证据表明拔罐适合健康人保健。
中医认为,健康是指经脉气血通畅、脏腑功能调和,人体处于动态平衡中。作为中医疗法的拔罐法也是干预人体平衡的一种方法,让病态的不平衡转为健康态的平衡。
因此,没有明确病症的人群不建议进行定期的拔罐治疗。当身体有不适时,才可以前往专业机构进行辨证论治,在中医师的指导下进行拔罐治疗。拔罐前需要注意不要过劳、受风、过饥或过饱。拔罐后,要注意避风寒,适当多饮水,促进体液循环,增加新陈代谢。
虽然拔罐安全系数较高,但操作上具有专业性,非医师监督下进行的拔罐操作均有潜在风险,建议大家不要居家自行操作或在不规范的养生保健场所拔罐。在无资质的机构拔罐,还存在罐体消毒不到位、感染传染病的风险,以及出现因操作不规范导致起疱、出血、烫伤、划伤等意外情况。
很多人喜欢在拔完火罐后洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。拔罐后,皮肤局部有瘀血,皮肤毛孔正处于张开状态,特别是洗冷水澡很容易导致身体受寒。正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时,并且洗澡水的温度要稍高一些。
拔罐中容易出现的意外有什么?
拔罐中容易出现的意外无外乎就是失火,和烫伤。
失火
家庭中使用酒精灯十分危险,很容易出现打翻酒精灯引起火灾;人的头发,各种化纤衣物都有可能被火焰引燃,拔罐时一定要注意到这些危险;手边备好打湿的毛巾,以便随时扑灭火苗。
烫伤
闪火法操作时酒精棒上的酒精可能滴下来引起烫伤,火罐口被火焰灼烧升温引起烫伤,所以闪火法要注意:酒精棒蘸取酒精后要向地面甩一下再点火,闪火时火苗通过瓶口要迅速,避免瓶口被加热。
投火法操作时纸条燃烧的火焰可能引起烫伤,操作时要注意纸条要够长,起码要长于罐子的横径,投入时燃烧的一头冲着火罐底,扣火罐时火罐口应该向下,以免火苗从火罐口飘出烫伤皮肤。
贴棉法和滴酒法的意外都是酒精过多导致,不过这两种方法不建议使用,无需多言。
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