中国宝宝奶粉营养和外国宝宝奶粉营养有什么不同 奶粉配方选购知识
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中国宝宝奶粉营养和外国宝宝奶粉营养有什么不同 奶粉配方选购知识,对于每一个妈妈来说,宝宝断奶后,奶粉该怎么选择,这是妈妈眼中最大的事情!很多妈妈对于奶粉都是“懵懵的”,他们给宝宝选择一个牌子的奶粉,或许是因为朋友推荐;或许跟风海淘热门奶粉;更或许是被奶粉广告吸引诸如此类的原因。但是最近都说中国宝宝奶粉营养和外国宝宝奶粉营养是不同的,下面本站的小编就来说说:中国宝宝奶粉营养和外国宝宝奶粉营养有什么不同 奶粉配方选购知识。
蛋白质是奶粉中含量最为丰富的一种营养元素,它是构成细胞的基本有机物,蛋白质占人体16%-20%,它能供给宝宝机体生长发育所需的氨基酸。特别说明一点,市面上很多奶粉的蛋白种类很多,但其实,这2种蛋白是最重要的,那就是α-乳清蛋白和β-酪蛋白,这2个蛋白是母乳中的关键蛋白。
母乳中α+β蛋白质组合对提升宝宝免疫力起到的重要作用,α+β组合被誉为黄金蛋白。α-乳清蛋白和β-酪蛋白可以提高宝宝抵抗力,是宝宝成长发育的重要营养成分,妈妈们在选购配方奶粉的时候,要注意选择添加了α+β蛋白的配方奶粉。
这里要说一下,很多妈妈选择海淘奶粉,其实海淘奶粉未必适合中国宝宝体质,因为外国人饮食习惯和中国人不同,他们吃的肉类比较多,所以蛋白质供给就多,相应的对于他们的宝宝来说,奶粉里面的蛋白质含量就会少很多,但是对于中国宝宝来说,饮食结构的不同,导致蛋白质摄入不足,如果贸贸然选择海淘奶粉,也许会导致宝宝蛋白质不足,体重增长缓慢哦。
妈妈们,千万不要被脂肪吓跑,对于宝宝来说,奶粉里的脂肪是宝宝各类人体活动的能量重要来源。脂肪包含各种不饱和脂肪酸、亚麻酸等,其中以DHA、ARA最为著名,DHA是一种不饱和脂肪酸,被称为脑黄金,它是宝宝大脑发育和眼部发育必不可少的营养成分,可以让宝宝变得更聪明!
碳水化合物是糖类的总称,妈妈们应该都知道,人类的大脑活动离不开糖分的支持,如果身体内长期缺少糖分,宝宝的大脑就会转动的非常慢,对于大人来说也是如此,如果长期不摄入糖分,会严重影响大脑的反应能力。
矿物质也是奶粉中必须含有的营养成分,它主要包含铁、磷、锌、 铜、锰、钼等。其中奶粉中的钙最为重要!妈妈们要知道,钙是构成人体的重要组分,我们的牙齿,骨骼都是由钙组成的,这些可以让宝宝的身体变的更强壮。
宝宝奶粉中需要含有宝宝生长所需的各类维生素,比如维生素A、B、C、D、E都要含有,因为每一种维生素的作用都不同,对于宝宝来说,维生素A可以促进宝宝身体发育和视力发育,维生素C则可以对抗坏血病,维生素D可以帮助宝宝吸收钙,同时调节骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力。
选购奶粉时,妈妈最担心的就是宝宝吃了会不会便秘,会不会上火,所以如果奶粉中没有添加益生元益生菌,就会很容易导致上火便秘!
看完这些,妈妈该知道如何挑选奶粉了吧,对于中国宝宝来说,真的不要盲目的跟风海淘奶粉,因为他们不是专门针对中国宝宝体质研究的。
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