孩子冬天睡觉要注意什么 孩子晚上可以穿睡衣睡觉吗
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孩子冬天睡觉要注意什么 孩子晚上可以穿睡衣睡觉吗。在冬天很多家长担心孩子冻着给孩子穿厚衣服睡觉,但是这样只会让孩子起床更容易着凉,下面本站的小编就来说说:孩子冬天睡觉要注意什么 孩子晚上可以穿睡衣睡觉吗。
宝宝散热能力现在还在发展过程中,妈妈们不妨尝试着摸摸宝宝的手心手背,如果手背是凉的,而手心是热的,就说明宝宝现在没有感觉到寒冷。手心手背都是温的也说明宝宝现在不冷,不过要是宝宝的手心手背都很热的话,就代表着他现在感觉到有点热了。所以爸爸妈妈不要因为害怕孩子感觉到冷,就给孩子穿很多的衣服,如此一来对孩子的健康反而会起到不好的影响。
很多爸爸妈妈怕孩子晚上踢被子着凉,所以睡觉的时候,不仅让孩子穿着贴身的衣物,还要给孩子穿上那种毛绒绒的厚厚的睡衣。孩子如果穿太厚的衣服睡觉,浑身动弹不得,会使全身的肌肉不能完全松弛,因而总是不能进入熟睡状态,从而妨碍生长激素的分泌,影响孩子的身体发育。而且,过多的衣服紧裹在孩子身上,使呼吸及血液循环变得不通畅,心脏、肺及大血管会有被压迫的感觉,得不到充分的休息,第二天肯定精神不济,影响学习。现在很多家庭都有暖气,室内温度不低,再给孩子穿那么厚,就算原来不踢被子也给热得踢被子了,从而增加患病的几率。
新生宝宝:薄睡衣+包被+薄被
新生宝宝入睡时,给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被,会让他觉得有安全感安心入睡。接着,还可以在宝宝胸部以下再盖上一层薄被子,增加保暖度。
婴儿期宝宝:薄睡衣+无袖睡袋+薄被
这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去,大家要注意踢被子的问题。妈妈可以让宝宝穿上薄睡衣在无袖睡袋里睡觉,这样既保暖,又不让他的手臂在睡觉时受到束缚。假如气温较低,妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被。
幼儿期宝宝:薄睡衣+长袖大睡袋或者薄睡衣+大棉被
妈妈可以让宝宝在长袖大睡袋里睡觉,这样既温暖又舒适。如果宝宝睡觉时很老实不会蹬被子,妈妈在睡袋外面再盖上大棉被就可以了;如果宝宝睡觉时喜欢乱动有蹬被子的习惯,睡觉前妈妈要给他穿上棉马甲,防止肚子受凉。
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