出院后如何做好居家隔离 有哪些具体要求
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阳性感染者治愈以后,回家也要做好居家隔离,一般为其7天额健康检测,那么,出院后如何做好居家隔离?有哪些具体要求?下面本站小编就带来介绍。
由上海市科学技术委员会专项支持,上海市健康促进委员会办公室、市健康促进中心推出的科普电子书《市民新冠防疫知识手册》,解答了居家隔离人员日常生活要注意些什么。
选择通风较好的房间作为隔离室,保持相对独立,尽量使用单独卫生间,避免与其他家庭成员共用卫生间。房间应该通风良好,尽量避免使用空调,如使用空调系统通风时,应选择分体空调。房间内应配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等防护、消毒用品和带盖的垃圾桶。室内应放置桌凳,作为非接触式传递物品的交接处(如送餐),并做好消毒。
日常生活及用餐最好尽量限制在隔离房间内,离开隔壁房间时要戴口罩。尽量减少与其他家庭成员接触,必须接触时保持1米以上距离。
用过的纸巾、口罩、一次性手套、其他生活垃圾装入塑料垃圾袋,放置到专用垃圾桶,并每天清理。清理前,用含有效氯每升500到1000毫克的含氯消毒液,或者75%酒精喷洒消毒,至完全湿润,然后扎紧塑料垃圾袋袋口,交给社区管理人员处理。
与居家隔离人员共同居住者或者陪护人员,也应一并遵守居家隔离管理要求。共同居住者与隔离者共处一室时,应规范佩戴口罩并及时更换。与居家隔离者有任何直接接触,或离开其居住空间后,以及准备食物、饭前便后、戴手套前、脱手套后,要进行双手清洁及消毒,保持居室通风,做好家居日常清洁与消毒。
按照国家和本市有关要求,对于治愈的阳性感染者,将开展7天居家健康检测。期间,相关人员每天做好自我健康监测,早晚2次测量体温,第7天进行1次核酸检测,由医务人员上门采样,或由属地安排专车转送指定医疗机构采样。居家期间,治愈的阳性感染者要做到“足不出户”,尽量“一人一室”,与同住人保持一定距离。如出现发热、咳嗽等不适,要及时报告所在社区。遇到需紧急就医等状况,要严格落实佩戴口罩等个人防护措施,并由属地“点对点”转送指定医疗机构排查。
此外,也提醒各位出院出舱的市民们,要在“出院出舱时、路途中、入门前”三个重点环节做好治愈的阳性感染者物品消毒和个人防护等。出院出舱时,要对随身物品、衣物以及行李箱等做好全面消毒。其中对手机、电脑等电子产品,可使用酒精棉球及消毒湿巾擦拭处理。消毒后的物品要装入干净袋子。行李箱送至隔离病区出口处,消毒人员会对行李箱外表面进行消毒。路途中,全程佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩,同时避免与同行人员交谈,下车后及时做好手卫生。回家后,要第一时间将随身物品以及换下的外衣、鞋子,放置在阳台通风处,并建议再次进行消毒,同时要及时使用流动水和洗手液(或肥皂)进行洗手。
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