新鲜母乳/冷藏母乳/冷冻母乳有什么区别 冷藏母乳/冷冻母乳哪个对宝宝身体好
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母乳可以分为新鲜母乳、冷藏母乳、冷冻母乳这三种,现在不少宝妈都是工作女性,生完宝宝没多久就要回到自己的工作岗位了,所以会冷藏、冷冻母乳。那么新鲜母乳/冷藏母乳/冷冻母乳有什么区别呢?本站小编带来介绍。
根据储存母乳的需求来选择冷冻或冷藏。实际上,冷藏和冷冻都是保存母乳的办法,并没有好坏之分。冷冻母乳温度更低,保存的时间更长,可长达三个月,而冷藏母乳的保存时间更短,需一周内饮用,并且一旦取出后需在二十四小时喝完,否则易变质。
新鲜母乳含有大量抗氧化剂,能够和宝宝体内自由基分子对抗。但是冷藏母乳,抗氧化作用就会有所丧失。母乳经过48小时冷藏后,抗氧化活性会降低,而冻奶的抗氧化作用下降得就更多了。
但不论是新鲜母乳、冷藏七天的母乳或者冷冻七天的母乳,其抗氧化活性都比配方奶粉都高出很多。
母乳经过冷冻后,随着时间的推移,所含的营养物质会发生流失。一项研究证实,母乳冷冻3个月后,维生素C的含量会有所降低。
研究发现,虽然冷冻可以延长母乳的保质期,但相比于冷藏奶,冷冻奶的营养和免疫活性物质流失更多。与新鲜母乳相比,母乳冷冻3个月,其中的脂肪、乳糖以及乳铁蛋白水平减少。而乳铁蛋白水平在冷藏下可以稳定4-5天。
同时由于母乳中的脂肪酶的作用,母乳解冻之后可能会有肥皂味(不是变质,可以喂给宝宝吃)。
1、专用的保险袋。
市面上有专用的保存母乳的消毒母乳袋,将新鲜的母乳放在袋子里放在冰箱冷冻。
2、塑料制品。
最好不要用金属及玻璃的制品,因为母乳中的活性因子会附着在金属或者玻璃上面,从而降低了母乳的营养成分。
3、便携式保温袋。
工作的妈妈们可以用它保存4个小时左右,可以解决涨奶的难受。
4、最后在讲奶放在冰箱的时候不要放在开门的地方,放在冰箱的里面一点,因为的温度相对冰箱开门处的温度降温度,冷冻效果好。
以上就是新鲜母乳/冷藏母乳/冷冻母乳有什么区别 冷藏母乳/冷冻母乳哪个对宝宝身体好。更多内容请继续关注小编
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