普洱减肥茶的泡法有哪些?泡普洱减肥茶有7大步骤
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普洱减肥茶的泡法有哪些? 有些茶叶能帮助你减肥瘦身的哦!绿茶能帮助人减肥瘦身是没有错的,但是普洱茶更能帮助你减肥瘦身,它的效果甚至是比绿茶的效果要好很多哦!那么这样的减肥茶要怎么泡呢?普洱减肥茶的基本泡法是什么呢?
普洱减肥茶的泡法在中国众多的茶叶种类中算是泡法较多的茶叶之一,普洱茶泡法并不是非常难以操作。具体的步骤主要有以下8步:
1、将普洱沱茶置入滤杯中,5至10克(所放的茶叶量可以按照个人喝茶浓淡而定);
2、将刚煮开的沸水注入滤杯中;
3、盖末茶叶;
4、重复2、3步骤,弃去第二道茶水;
5、第三次注入沸水,盖末茶叶,盖上杯盖,静置20秒左右(静置的时间也可因个人喜好定制,建议20秒);
6、打开杯盖倒置,取出滤杯,稍稍滴去茶汁,至于杯盖内;
7、好了,一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了;
8、在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶,千万别将他弃了,普洱是非常耐泡的,在将喝完第一杯时,您可以将滤杯放回茶杯中,同样再次注水,盖上,静置一会儿,第二杯普洱又泡好了。
普洱茶的减肥作用给大家介绍了,怎么泡和饮用也跟大家说的很清楚的了,剩下的就是你们自己的行动了!那么就试试这样的减肥方法吧!
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