腮腺炎能吃红薯吗
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腮腺炎发病时可以适当进食红薯,不会对自身病症产生不利影响,相反还可以起到很多好处,建议可制作成红薯粥等流质类食物食用。具体来说腮腺炎病人常吃红薯可以补充淀粉、维生素等多种营养物质,且有助于增强自身免疫力,提高对腮腺炎病毒抵抗能力。
在腮腺炎流行多发季节,许多抵抗力较差的人群都会受到腮腺炎病毒感染,从而可出现发烧乏力和腮腺部位肿大等不良症状。而此时要想尽快治愈疾病,不仅仅要及时对症用药,也要注意改善饮食,不可以随意进食食物。那么患有腮腺炎能吃红薯吗?
一、腮腺炎能吃红薯吗
腮腺炎发病期间可以食用红薯,不仅不会对病症缓解产生不良影响,相反可以起到诸多好处。建议可将红薯制作成流质类食物,比如红薯粥或红薯汤,这样容易咀嚼吞咽,不至于加重腮腺疼痛症状。不过要注意不可以一次性大量进食,要保证适量食用,否则也会出现消化不良等不利反应。
二、腮腺炎吃红薯有什么好处
1.补充营养
患有腮腺炎时适当吃一些红薯,可以补充多种营养物质。红薯当中含有大量淀粉、膳食纤维以及多种维生素,也可以摄入到铁、钙等微量元素,对于维持机体健康可起到非常关键的食疗作用。
2.增强免疫力
红薯的蛋白质含量并不是很高,但氨基酸结构较好,且富含对于糖蛋白和粘液蛋白。在腮腺炎发病期间适当多吃对自身体质改善可起到促进作用,且能够清除体内产生多余自由基,从而有助于增强抵抗病毒细菌入侵感染能力。
3.其它好处
常吃红薯不仅可改善腮腺炎病情,而且可以润肠通便,刺激肠胃蠕动消化,改善便秘等症状。而且红薯属于低热量低脂肪食物,具有减肥瘦身作用,可防止体内脂肪堆积过多。除此之外,还可以辅助性降低血压值,可促进血液中多余钠元素排出,维持矿物质水平均衡。
总而言之,患有腮腺炎时可以吃红薯,会对自身产生多种好处。只是不能一次性多吃,还要关注其它饮食注意事项。
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