如何治疗感冒鼻塞
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感冒鼻塞是生活中非常常见的一种症状。这时候鼻子不透气是非常难受的,但是也不用太着急。可以通过用水、食醋煮开之后的热气熏鼻子,就可以起到缓解效果。也可以通过按摩迎香穴或者上迎香穴来进行改善。如果感冒鼻塞的情况比较严重,还可以使用药物来进行治疗。
当不注意添加衣服导致受凉就容易出现感冒鼻塞的情况。这时候是非常难受的,尤其是晚上睡觉的时候,会严重的影响到睡眠质量。那么如何治疗感冒鼻塞呢,下面就一起来具体的了解一下!
1、熏蒸法
感冒鼻塞的时候可以使用熏蒸法来进行治疗。这时候可以烧一壶热水,然后倒入口径比较大的杯子里面,把鼻子靠上去。让这些水蒸气进入到鼻腔中,就可以起到疏通鼻子,缓解不透气的情况了。一般五分钟左右就可以得到有效的缓解。还可以用食醋加热,然后吸入醋的雾气来进行治疗,效果也是非常不错的。
2、进行按摩
进行按摩对于感冒鼻塞也是有治疗作用的。可以按摩迎香穴来进行治疗,迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁边的鼻唇沟里面。可以首先在鼻翼的两边从上向下的按摩三分钟左右,然后在迎香穴上按摩一分钟。当鼻腔发热的时候,感冒鼻塞的症状就会得到缓解。另外,还可以按摩上迎香穴,也是很有效果的。
3、使用药物治疗
如果感冒鼻塞的症状比较严重,还可以使用一些药物来进行治疗。可以去药店购买薄荷通鼻吸入剂,然后把鼻子凑过去吸几次,可以有效的治疗鼻塞。也可以使用通鼻贴来进行治疗,使用也是比较方便的。直接把鼻贴贴在鼻梁上,鼻子会有冰凉的感觉,然后鼻子就慢慢的透气了,就起到治疗效果了。
当感冒鼻塞的时候可以用上面介绍的三种方式来进行治疗。这段期间还要多喝热水,这样也是很有效果的。在平时的生活中,要经常锻炼,这样可以增强体质,提高抵抗力。
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