疲劳会导致肥胖吗

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疲劳会导致肥胖,这是因为人在疲劳时,身体会出现内分泌紊乱的情况,还会导致食欲增加、运动量少,导致吃的过多,消耗较少,从而引起肥胖。

疲劳会导致肥胖吗

1.内分泌紊乱

长时间的处于疲劳状态,会导致人的身体出现各种问题,最常见的就是会导致内分泌出现紊乱,分泌系统和消化系统都不能正常的工作,导致摄入的食物不能及时的消化掉,形成脂肪囤积在体内,从而导致身体发胖

2.食欲增加

人在疲劳状态下,会会食欲大增,通过吃东西来缓解疲劳状态,来增加体力,导致体内摄入的热量过多,从而引起肥胖症状。

3.运动量少

人在处于疲劳时,根本就会不想动,所以,由于运动量过少,会导致消耗量也降低很多,从而很容易导致身体发胖。

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