咳嗽常见的预防方法
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咳嗽常见的预防方法都有哪些呢,咳嗽大家都不陌生,但是说到咳嗽的预防很多人就不太了解了,有很多的疾病会导致咳嗽的情况出现,有的人是干咳,并不会出现痰,也有很多的人是在感冒后,出现这种现象,或者是呛到,很多的时候咳嗽是可以避免的,我们看看咳嗽的预防方法吧。
预防措施如下:
1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3.少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
4.经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5.及时接受预防注射,减少传染病发生。
6.感冒流行期间可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。
7.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
温馨提示:有很多的患者是因为气管炎的存在,才出现这样的情况,所以,应该先治疗气管炎疾病,这样咳嗽的症状就可以缓解,可以先吃一些镇咳类的药物,哮喘患者更需要注意药物的选择。
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