顺产子宫收缩几天恢复
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顺产的孕妇子宫收缩恢复的时间一般都是产后42天左右,所以产后复查的时间也都是在42天之后。但是每个产妇的情况都不一样,如果说身体素质较差,顺产完之后又没有合理的护理,那么子宫就会收缩不良,可能需要三个月甚至更长的时间才能恢复。
很多孕妇在生产的时候都会选择顺产的方式,不过顺产完之后子宫会出现收缩现象,这个时候的子宫收缩是为了尽快的把恶露给排出来,并且促使子宫伤口更快的恢复。不过很多人对于子宫收缩恢复的时间存在疑问,下面一起来了解下顺产子宫收缩几天恢复。
一、顺产子宫收缩几天恢复
1.一般是产后42天
由于受到怀孕的影响,子宫的大小和形状都会发生变化,顺产完之后并不会立即恢复原状,而是先出现子宫收缩现象,这个时候子宫的肌肉会强烈收缩,目的是压迫血管,达到止血的目的,促使子宫尽快的恢复正常,一般需要42天的时间,所以产后复查的时间也都是在42天之后。
2.产后3个月左右
不同的产妇情况都是不一样的,有些产妇本身的身体素质就不是很好,顺产完之后元气大伤,若是没有做好日常的护理工作,那么子宫就会出现收缩不良的现象,恢复起来自然也会比一般的人要慢得多,可能需要三个月甚至是更长的时间。
二、促进子宫收缩恢复的方法
1.坚持母乳喂养
孕妈妈在生产之后一定要坚持母乳喂养,这不仅能够让宝宝得到充足的营养支持,促进宝宝的健康发育,同时也有利于自身的健康,最关键是能够促进子宫收缩,使其可以更快的恢复到正常状态。
2.多按摩乳房
多按摩乳房也有助于子宫收缩恢复,有一些孕妈妈由于各种原因而无法进行母乳喂养,这个时候要多对乳房进行按摩,也可以对乳头进行刺激,当乳头受到了刺激之后就会产生子宫收缩素,从而帮助子宫收缩恢复。
3.多注意休息
顺产会产生剧烈的疼痛,大多数的产妇在顺产后身体都会变得特别的虚弱,这个时候一定要多注意休息,保证充足的睡眠,这样才有利于子宫收缩恢复。
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