婴儿睡不好会影响体重吗
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婴儿睡不好是否会影响体重,要结合实际情况进行分析。经常睡眠不好会影响体重,导致体重下降,偶尔睡眠不好则不会有影响。
婴儿正处于生长发育的关键期,身体新陈代谢速度较快,对睡眠的要求高,每天都要保证充足的睡眠。如睡眠状况差,经常睡眠不足,会严重影响精神状态,孩子白天会昏昏欲睡,提不起精神,食欲也会变差,导致吃奶量及进食量减少,营养物质的吸收率下降,因而造成体重下降。部分宝宝长期睡眠不佳,体内激素可发生变化,会有食欲大增的情况,长期如此,也可能引起发胖。
虽然婴儿睡不好会影响体重,但通常指的是长期睡眠不好的情况。如果婴儿只是偶尔睡眠不好,有失眠或者睡觉时间短的情况,通常不会影响体重,只要后期及时补觉,精神状态以及食欲很快便会得到改善。
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