怀孕四个月应该怎样睡

本文已影响1.27W人 

怀孕四个月时外力压迫和自身压迫不太重,孕妇选择舒适的睡姿睡觉,可以使用侧卧睡觉,禁止趴着睡觉、搂着东西睡觉等睡姿。

怀孕四个月应该怎样睡

怀孕四个月属于孕中期,此时的子宫已突出盆腔,宫底达到肚脐与耻骨联合之间,此时的子宫压力不大,可以选择舒适的睡姿睡觉,要注意保护腹部。如果羊水过多或者是双胎多胎妊娠,建议采用侧卧的睡觉姿势,不要采用仰卧睡觉的睡觉姿势,以免压迫下腔静脉,造成全身的供血不足,可能会出现胸闷、心慌等不适症状。

侧卧睡觉利于胎儿发育,不正确的睡觉姿势可能会导致胎儿的发育受到影响。孕妇要采用正确的睡觉姿势,以免影响孕妇和胎儿的健康。

相关内容

热门精选