小儿哮喘吃什么食物好
本文已影响3W人
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哮喘除了积极治疗外,日常的护理尤其重要。在饮食上,小儿哮喘的患者所选择的食物要清淡、营养丰富,可多吃大豆制品和新鲜的蔬菜水果等。还要注意忌口,过甜过咸、辛辣油腻以及海鲜食物都应慎吃。
哮喘在儿童身上十分常见,它大多在3岁至6岁的儿童身上发生。患有哮喘的儿童会有胸闷、喘息、气促等表现,除了需要积极治疗之外,家长在生活中也要注意哮喘儿童的护理。那么,小儿哮喘吃什么食物好呢?
一、小儿哮喘吃什么食物好
小儿哮喘的饮食一定要清淡且富于营养,不能吃可诱发哮喘发作的食物。平时可以多吃一些大豆制品,比如豆腐、豆浆等等。在肉蛋奶方面,患者由于反复哮喘,身体虚弱,抵抗力不佳,因此应补充足够的蛋白质,以满足身体的需要。平时还应多吃一些新鲜的蔬菜、水果,比如柑橘、梨、核桃仁、枇杷、香蕉以及蜂蜜、芝麻等食物,有助于大便的通畅,使腹压下降,同时这些食物中含有丰富的维生素C,可预防哮喘的发作。
二、小儿哮喘不能吃什么
1、过甜、过咸、油腻食物
小儿哮喘不能吃过甜、过咸的食物,以免加重哮喘的症状。此外,油腻的食物可加重脾胃的负担,也不宜食用。
2、避免刺激性食物
小儿哮喘应避免吃刺激性食物,包括花椒、辣椒、芥末、茴香、咖啡、浓茶等等,这类食物可引发哮喘,对患儿的健康不利。
3、海鲜食物
小儿哮喘的患者也不宜多吃海鲜食物。小儿哮喘大多为脾胃虚弱者,而海鲜大多比较寒凉,对幼儿来说,容易损伤脾胃和肺,从而影响到食物的消化与吸收,导致患儿出现腹胀、腹泻、厌食、消瘦等症状。由于伤肺,还会导致肺气闭塞,加重咳嗽的症状,从而加重哮喘,导致其久治不愈。而且许多海鲜在食用之后还会出现过敏反应,比如皮疹等等。因此,哮喘患儿要少吃海鲜,遇到没有食用过的海鲜,可少量试吃,没有过敏反应的情况下再给孩子食用。
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