宝宝为什么不能吃含钠的东西
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一岁以内的小儿不能吃含钠的食物,否则会影响食欲、造成钙流失、影响肾脏功能,对生长发育不利。
食盐的主要成分是钠元素,为不足一岁的小儿制作辅食时,不可以加盐,否则口味过重,会影响其他食物的摄取,常会出现厌食、挑食、偏食问题。营养摄取不均衡,影响身体发育,可能有发育迟缓、身材瘦小等表现。
吃含钠多的食物会导致口渴,频繁喝水,加速新陈代谢,会使钙质在代谢过程中丢失。体内缺钙时,常会造成大脑皮层神经兴奋性增加,有易惊、睡不安稳、哭闹、多汗等表现。还会影响骨骼发育,严重时出现佝偻病。
摄取的钠元素需经肾脏代谢,因小儿的肾功能发育不完善,如过早吃含钠元素多的食物,会加重肾脏负担,严重时出现肾损伤,常有水潴留、水中毒等危害。
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