嗓子发炎应该怎么办
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嗓子发炎时可以吃西药消炎药,不过长期服用对身体有副作用。其实患者可以使用中药治疗,比如说用金银花泡水或者喝麦冬茶都能缓解炎症反应。此外患者还可以通过饮食来治疗,比如喝蜂蜜水、吃猕猴桃、吃柠檬等。
生活中很多人都曾遇到嗓子发炎的情况,大多数人嗓子干疼时不仅会咳嗽,同时喉咙还会疼痛不止,尤其吃饭时吞咽疼痛让人烦不胜烦。面对这种情况大多数人会选择吃消炎药,但长期服药对身体有损伤。那么,嗓子发炎应该怎么办呢?
一、中药治疗嗓子发炎
1.金银花
嗓子发炎时可以用金银花泡水来缓解,这是因为金银花中含有大量的绿原酸和木犀草素苷,这些成分不仅能够清热解毒,同时还能抑制上呼吸道中出现的致病病毒,具有一定的抗炎杀菌功效。除了可以用金银花泡水来缓解嗓子发炎,也可以服用金银花露等使用金银花加工而成的中成药。
2.麦冬
患者嗓子发炎时如果长时间咽喉肿痛,同时还有口干舌燥的症状,那么可以坚持服用麦冬茶。一方面麦冬能够养阴生津,帮助人们利咽润喉,另一方面它又具有滋阴降火的作用,可以清除患者体内的内热,达到清热消炎的功效。
二、饮食治疗嗓子发炎
1.蜂蜜
蜂蜜不仅具有美容效果,同时它含有丰富的糖类、蛋白质等营养成分,人们在嗓子发炎时可以坚持喝蜂蜜水,这样能够达到灭菌消毒的功效,防止炎症进一步加重。
2.猕猴桃
嗓子发炎有可能是上火导致的,面对这种情况可以常吃猕猴桃,因为猕猴桃是一种性酸味甘寒的水果,吃了之后能够生津润燥,让发炎的嗓子慢慢好转。其次猕猴桃中含有的维生素C非常丰富,它还能帮助人们消化。
3.柠檬
和猕猴桃一样柠檬中也含有大量的维生素,所以它也有抗菌消炎的作用,适量的食用能够缓解嗓子发炎症状。其次柠檬中含有道维生素B也很丰富,它可以补充人体缺乏道维生素B2,不但能够缓解嗓子发炎,同时还能预防口腔溃疡、口腔炎的出现。
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