大便困难怎么办
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大便困难可通过日常调理、腹部按摩来缓解,必要时可遵医嘱采取药物治疗的方式。
日常饮食需要吃一些富含膳食纤维的食物,如土豆、红薯、芹菜、地瓜等,另外多喝水,保持大便的湿润。还应注意运动调理,可每天适量进行有氧运动,促进胃肠道的蠕动。
出现大便困难可通过腹部按摩进行缓解,仰卧躺在床上,将两手搓热以后,一只手放在腹部,另外一只手放在手背上,以肚脐为中心对肚子进行旋转的按摩,能够促进胃肠的蠕动,缓解大便困难。
若上述方式作用甚微,可以口服乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、聚乙二醇4000散等药物软化大便,促进排便。同时可以口服枸橼酸莫沙比利、多潘立酮等药物改善胃肠动力,也可以促进排便。此外,还可以外用开塞露,达到临时促进排便的作用。
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