无痛人流后要注意什么
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无痛人流手术是比较常见的,而在接受手术后,其实也需要在各个小细节注意,首先就应该调整日常的饮食,同时也应该注重于个人的卫生,必须要在生活中注意劳逸结合,保持良好的心态也是非常重要的,可有效减少危害的出现。
无痛人流本来就是一种比较常见的微创手术,这种手术相比传统手术伤害较小,因此得到更多女性青睐。可是接受无痛人流后并非无任何伤害,此时女性身体处于虚弱状态需要引起重视,必须要做一些防护措施,那么无痛人流后要注意什么呢?
一、调节日常饮食
女性朋友在选择无痛人流之后,其实也应该注重于日常的调节,如此能够有效的减少后遗症的出现。应注意饮食调整。因为手术后会消耗太多的蛋白质,所以要多注意蛋白质的补充,多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆制品等,并记得多加些水,这种情况下就可以获得所需要的维生素。之后,我们应该多吃新鲜的蔬菜、水果等,但不要吃辛辣的食物。
二、注意个人卫生
在选择无痛人流手术之后,必须密切注意自己的个人卫生问题,一定要记住避免一个月内发生性行为。手术后会有出血,出血期间频繁更换卫生垫,因为个人卫生也是关键。由于女性生殖系统的特点,盆腔炎的防治是妇科手术及流产预后的关键。建议根据医生的建议使用消炎药,如果用康复消炎栓预防盆腔炎,从根本上消除妇科炎症或女性流产恶化的风险。
三、注意劳逸结合
手术后前三天,我们一定要注意休息,最好卧床休息补充体力,否则会延长阴道出血时间,半个月内不要参加过多的体力劳动,如果感到无聊,可以适当散步,呼吸新鲜空气,但要做好保暖工作。
四、保持良好心态
你现在接受无痛人流手术后,必须保持良好的心理状态。一些妇女可能会感到不安,很容易引起情绪波动,情绪会恶化,因此在这一时期,妇女必须调整心态,放松自己,安心休息,以便早日康复,如此对于个人健康才会有更多的帮助。
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