灵芝枸杞泡酒的功效
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随着生活水平的提高,人们对于养生保健越来越重视了,所以一些具有滋补作用的中药材备受人们青睐,灵芝和枸杞是非常有名的滋补药材,有人会用灵芝和枸杞煮粥制作药膳,也有的人会泡酒饮用,那么灵芝枸杞泡酒的功效具体有哪些呢?
一、灵芝的功效
1、补气安神
因为灵芝具有补气安神的作用,如果自己出现了心神不宁,失眠多梦,健忘等症状的时候,可以适当的服用灵芝,比如用灵芝泡酒喝,就能起到很好的补气安神的作用。
2、止咳平喘
因为灵芝可以入肺经,所以因为肺虚导致的咳喘或者久咳不止的时候,都可以适当的服用一些灵芝,或者用灵芝泡的酒进行调理,对病情的缓解有帮助。
3、提高免疫力
灵芝对身体有很好的滋补作用,常吃灵芝可以强身健体,提高身体的免疫力,所以体弱多病的人适当的吃一些灵芝比较好。
二、枸杞的功效
1、延缓衰老
枸杞中含有丰富的维生素c,胡萝卜素,铁等营养物质,经常服用枸杞可以身体健康,面色红润,可以起到延缓衰老的作用。
2、养肝补肾
因为枸杞入肝肾经,所以经常吃枸杞可以滋肝补肾,补虚生精,同时对于明目,保护视力也能起到一定的作用。
3、美容养颜
因为枸杞中含有丰富的维生素c,对女性而言,经常吃枸杞还可以起到嫩白皮肤,美容养颜的作用。
三、灵芝枸杞泡酒的功效
1、滋肝补肾
因为灵芝和枸杞都有很好的滋补肝肾的作用,如果用这两种中药泡酒饮用,对于肝肾不足,阳痿,早泄,遗精等症状都有一定的疗效。
2、补血安神
枸杞能补血,灵芝能安神,所以如果有失眠、心悸症状的人,可以适当的喝一些灵芝枸杞酒,能起到很好的补血安神的作用,能改善睡眠质量。
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