生活中预防外痔都有什么方法
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外痔是痔疮的一种,位于肛门齿线以上,外痔虽然不会出现便血,但是我们也一定要重视起来,它的病发对于患者的身体危害也是非常严重的,所以我们在日常生活中一定要积极的做好预防措施,下面小编就来给大家介绍一下预防外痔的方法。
1、 注意下身保暖:保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。
2、 避免久坐久站:及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉。
3、 保持肛周的清洁:注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。
4、 有规律的生活:多做体育锻炼,多运动有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,增强肌体的抗病能力,可以预防外痔的发生。
上面所述就是关于预防外痔方法的具体介绍,我们在日常生活中一定要多饮水,避免缺水,注意个人卫生,多运动等,这样才能够有效的预防外痔,如果一旦发现患有外痔也一定要到正规医院积极的治疗,以避免病情更加的严重。
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