非霍奇金淋巴瘤如何康复
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非霍奇金淋巴瘤康复治疗包括:饮食调养、适当运动、改善睡眠质量、定期检测病情。
1、饮食调养
加强影响摄入,保证饮食均衡,营养化,给予高热量、高膳食纤维、高蛋白类食物。禁忌生冷、煎炸类食物刺激胃肠道。
2、适当运动
适当进行慢跑、散步、打太极等舒缓类运动,改善体质,增强免疫力。运动期间要避免过度劳累,把握好运动时间与强度。
3、改善睡眠质量
创造良好睡眠环境,保持充足睡眠,睡前饮用牛奶或泡脚,改善睡眠质量。
4、定期检测病情
定期到医院复查,密切关注体征与症状变化,定期记录体温、体重,放化疗期间有严重恶心、呕吐、食欲减退等不良反应,应及时告知医生。
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