女生易孕期是哪几天
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女性月经规律的话,排卵期同房受孕几率很大,具体时间需要根据下次月经来推算。如月经周期为28天左右,下次月经来前1天向前推算14天是排卵日,也就是怀孕几率最高时间段。排卵日前5天和后4天,一共10天时间都属于排卵期,根据月经周期28天来推算,大概也就是在月经后一周在排卵期,又叫易孕期,备孕的夫妻可以选择在这几天进行性生活,而想要避免怀孕的男女双方需要做好避孕措施。
想要备孕的夫妻双方需要提前根据女方月经周期算好排卵期,除此以外,还要保持积极放松的心态,适当锻炼,避免生病,饮食上建议多吃新鲜水果蔬菜,避免食用辛辣、生冷的刺激性食物。
但对于月经不规律的女性,排卵期则不能按照推算的日期,需要B超检测卵泡发育情况,安排好同房时间。
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