脂溢性皮炎怎么护理
本文已影响9.77K人
本文已影响9.77K人
脂溢性皮炎的患者首先应该注意头部的清洁,尽量不要用太烫的水洗头,还应该保持生活规律,放松自己的心情。最重要的就是要减少外界对皮肤的刺激,调节自己不良的饮食习惯,补充营养。
现在很多人本身就是油性皮,而且这类人群在使用含有抗生素或激素的药物时,很容易出现过敏的反应,这就有可能患上了脂溢性皮炎。脂溢性皮炎患者,面部通常都会出现发红瘙痒的情况,而且它也是一种慢性皮肤病,很容易被传染,那么脂溢性皮炎怎么护理比较好呢?
1、注意头部清洁:首先一定要注意头部的清洁,一般来说最好3~5天洗一次头发,可以选择用硫磺软皂洗头。在洗头的时候一定要控制好水温,不要用太烫的水洗头,这样会损伤头皮,同时在抓头发的时候应该轻柔,不要太用力。
2、保持生活规律:患者还应该保持生活规律,尤其是作息规律,尽量不要熬夜,应该养成早睡早起的习惯,这样可以保持充足的睡眠,也可以让自己的精神状态更加良好。
3、减少外界刺激:很多患者患上该疾病以后,经常会出现剧烈瘙痒的情况,这就会让患者忍不住的用手抓挠,但是这样很容易损伤患者的皮肤,而且还可能让细菌进入皮肤,从而发炎。还有一些患者以为瘙痒是因为有细菌所引起的,所以会选择比较烫的水进行消毒,但是这样很容易加重病情。患者在护理自己皮肤的时候,一定要减少外界的刺激,这样有助于病情的恢复。
4、放松紧张情绪:一些患者在患上该疾病以后,通常都会产生焦虑的心情,但实际上这样对患者的病情没有任何的益处。平时应该乐观的面对该疾病,且积极的治疗,尽量放松紧张的情绪和不安的心情,还应该注意劳逸结合,这样对病情才有好处。
5、调节不良饮食:如果患上了脂溢性皮炎,那么就要调节不良的饮食习惯,一些比较喜欢喝酒的患者应该戒酒,尽量吃比较清淡的食物,这样可以保持大便通畅。
6、多吃营养食物:除了需要控制不良的饮食习惯以外,还应该补充机体的营养元素,多吃一些含有微量元素锌和蛋白质的食物,这样不仅可以补充营养,也可以预防病情更加严重。
脂溢性皮炎是什么意思
脂溢性皮炎有什么症状
脂溢性皮炎好治疗吗
脂溢性皮炎和痤疮怎么区分
脂溢性皮炎是痤疮吗
脂溢性皮炎脸会干燥脱皮吗 脂溢性皮炎的常见症状介绍
脂溢性皮炎的病因
什么是头部脂溢性皮炎
孕妇有脂溢性皮炎怎么办
为什么会得脂溢性皮炎
溢脂性皮炎有什么症状 溢脂性皮炎的五个症状揭晓
婴儿脂溢性皮炎的治疗
脂溢性皮炎治疗方法
脂溢性皮炎面部症状
小孩子头皮脂溢性皮炎怎么办
脂溢性皮炎的症状
脂溢性皮炎能自愈吗
溢脂性皮炎能治好吗
头皮脂溢性皮炎是什么原因
脂溢性皮炎的症状
宝宝脂溢性皮炎怎么处理 宝宝脂溢性皮炎怎么办
脂溢性皮炎的预防
面部脂溢性皮炎怎么彻底根治 面部脂溢性皮炎用什么药
脂溢性皮炎不能吃什么
面部脂溢性皮炎用什么药
【脂溢性皮炎治疗】脂溢性皮炎怎么治疗 脂溢性皮炎怎么办
头部脂溢性皮炎好治吗
脂溢性皮炎会导致脱发吗 了解溢脂性皮炎的症状表现
脸部干性脂溢性皮炎怎么办
溢脂性皮炎能治好吗