菊花麦冬茶的功效与作用有哪些
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菊花麦冬茶具有养阴润肺、清心除烦以及清肝明目等功效,能治疗潮热盗汗、心悸失眠、情绪烦躁、目赤肿痛等病症。
1.养阴润肺:菊花味苦性寒,麦冬味甘微苦、性寒,两者皆可入肺经,搭配在一起能起到养阴润肺的功效。可以缓解肺阴亏虚导致的潮热盗汗、五心烦热、口干口渴、干咳无痰以及形体消瘦等症。
2.清心除烦:菊花能入心经,可以清除心火,改善心火过旺造成的心悸、失眠、情绪烦躁等症状。麦冬味甘,有生津除烦之功效,搭配菊花泡水喝可以清心除烦,使人感觉心清气爽。
3.清肝明目:菊花能入肝经,可清除肝火,改善肝郁化火引起的不适症状。麦冬味甘,能滋养肝阴,与菊花搭配在一起喝可以达到清肝养肝的目的。肝开窍于目,如果肝经得到滋养,自然能明目,改善视物昏花、视力减退、目赤肿痛等症。
4.润肺止咳:麦冬是一种滋阴润燥的药材,具有清热生津、润肺止咳的作用。菊花麦冬茶可以用于缓解干咳、咳嗽痰少等与肺热、阴液不足相关的症状。
5.安神助眠:菊花中的成分具有镇静和安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等与神经紧张有关的症状。饮用菊花麦冬茶可以帮助放松身心,促进良好的睡眠质量。
平时可以适当饮用菊花麦冬茶,对于身体健康有好处。
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