治疗孕期坐骨神经痛有什么方法
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孕期的妈妈也比较容易患上坐骨神经痛,而这时治疗孕期坐骨神经痛就需要十分当心了,那么,治疗孕期坐骨神经痛的方法可以有哪些呢?下面就让我们来看看治疗孕期坐骨神经痛的小方法。
治疗孕期坐骨神经痛首先,注意休息,避免劳累
因为有胎宝宝,孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法,孕妇应避免劳累、穿平底鞋,注意休息。可以平躺,将脚架高,使得脚的位置和心脏的位置接近,使静脉回流增加更为舒畅。
其次,严重的话,可进行局部的镇痛治疗
如果很严重的话,就要到医院进行局封,进行局部的镇痛治疗。治疗孕期坐骨神经痛比如说因耻骨联合的分离,疼痛相当厉害的时候,最好请医生采取局封的方法进行治疗。
另外,快速治疗方法:白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。
以上就是治疗孕期坐骨神经痛的方法的相关介绍,仅供大家参考,希望孕期妈妈不要随便自己尝试一些治疗坐骨神经痛的方法,另外,若您对治疗孕期坐骨神经痛还有什么疑问,请咨询在线专家!
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