小孩发烧怎么物理降温
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小孩子体温没有超过38.5度的时候,一般不建议滥用退烧药退烧,可以采取物理降温的方法退烧,那么,小孩发烧怎么物理降温呢?
一、喝水退烧
当孩子发烧的时候,要让孩子多喝水,为身体及时的补充液体,这是最基本的降温的方法,随着皮肤表面水分的蒸发,也能起到一定的降温作用。而且孩子在发烧的过程中身体会因为内热消耗水分,所以此时会口渴,缺水,及时为孩子补充水分,也能有效的缓解孩子身体不适的症状。要注意不可以让孩子喝冷水,以免加重病情,最好喝温水,效果更好一些。
二、为孩子搓热手脚
有的孩子在发烧的时候头非常烫,但是手脚特别冰凉,这时候表明体温有可能会继续上升,所以需要及时为孩子进行物理降温。此时可以帮助孩子搓热手心脚心,对于降温也是有帮助的。
三、给孩子洗温水澡
如果孩子发烧期间精神状态不错,可以让孩子洗一洗温水澡,能起到散热的作用,但是洗澡的时间不可以太长,以免导致孩子虚脱,而且洗完澡后要立即让孩子穿上衣服,防止着凉。
四、酒精擦浴
因为酒精能起到扩张血管、降温的作用,所以孩子发烧的时候,也可以采取酒精擦浴的方法来退烧,这种方法退烧的效果特别好,但是太小的孩子不适合采取这种方法降温,以免引起酒精中毒。
五、冷敷
孩子的体温升高时,可以用湿冷的毛巾敷在额头上帮助孩子降温,如果孩子岁数比较大,也可以用冰块放在孩子的额头、全身的大血管处,这样可以促进血液流通,降低脑细胞的耗氧量,避免出现脑损伤。
六、温湿敷
当孩子体温升高的时候,可以用温热的毛巾对孩子的脖子,腋窝和大腿处进行擦拭,一般十分钟换一次毛巾,坚持也能起到退烧的作用。
七、贴退热贴
如果孩子的体温不是太高,精神状态也不错,可以为孩子的额头贴上退热贴,也能起到降温的作用。
当孩子的体温超过38.5度的时候,应该及时让孩子在医生指导下服用退烧药,并且继续采取上述物理降温的方法帮助降温,避免因为高烧导致脑损伤。
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