肝肾亏损的症状
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肝肾亏损的症状,主要表现为腰酸背痛、头晕目眩、胃寒怕冷和夜尿增多,一些男性患者,还可能出现性功能障碍的情况,从而影响夫妻的性生活。如果患者出现夜尿增多的情况,则需要特别重视,因为夜尿的次数,决定了肝脏亏损的严重程度。
不论是男性和女性都可能会出现肝肾亏损的情况,其实现在很多人,工作压力都比较大,生活节奏也越来越快,就很容易出现肝肾亏损的症状。女性如果出现了这种问题,可能会月经不调、痛经或乳房胀痛;男性如果出现了这种问题,则可能会性功能障碍,那么肝肾亏损的症状主要有哪些呢?
一、肝肾亏损的症状
1.腰酸背痛
患者如果肝肾亏损,则可能出现腰酸背痛的情况,除此之外,患者还可能出现身体虚弱、失眠多梦、骨骼失调和心神不宁等症状。部分女性患者,还会有闭经和少经的情况,这大多都是因为肝肾亏虚所引起的。
2.性功能障碍
大多数肝肾亏损的男性患者,都会出现性功能障碍的情况,建议患者可以多吃一些,补肾补肝的食物,如果长期性功能障碍,则会严重的影响性生活。不仅对身体有很大的危害,而且还可能降低身体的抵抗力和免疫力。
3.头晕目眩
肝肾亏损的患者,还可能会出现头晕目眩、恶心呕吐的症状,部分患者还会伴有乏力、耳鸣的情况,如果患者长期出现这种症状,且不积极的治疗,严重时还可能会导致耳聋。
4.畏寒怕冷
每到秋冬季节,温度比较低的时候,肝肾亏损的患者四肢,往往都比较冰冷和僵硬,而且这类患者畏寒怕冷,除了会出现四肢冰凉,还可能会有口干的症状。
5.夜尿增多
肝肾亏损的患者,还会出现夜尿增多的情况,如果患者晚上排尿的次数增加,则可以断定是肝肾亏损的表现。如果患者夜尿的量超过了白天的1/4,则说明患者肝肾亏损的情况,十分的严重,夜尿的次数决定了患者的病情严重程度。
二、肝肾亏损怎么调理
1.多吃黑芝麻
肝肾亏损的患者,可以多吃一些黑芝麻,黑芝麻具有很好的补肾作用,而且还可以滋养五脏,从而让肝脏变得更加健康。有一部分患者会因为肝脏亏损,出现脱发、白发等症状,而吃黑芝麻,可以有效的缓解这些症状。
2.保持良好的睡眠
肝脏亏损的患者,需要保持良好的睡眠,好的睡眠可以有效的改善,肝肾亏损的情况,患者每天睡眠时间,应该保持正在7小时,如果身体很疲惫,就无法缓解肝肾亏损的问题。但也不可以睡得过多,否则可能会越睡越累,在睡觉之前,建议不要喝太多的水,以免出现水肿的情况。
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