前列腺增生患者生活5注意
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绝对禁酒:任何疾病与饮食起居等生活环境都分不开,前列腺增生也是如此。前列腺增生患者首先要做的就是戒烟戒酒。饮酒能使前列腺充血、水肿,使病情进一步加重,因此要绝对禁酒。
不可憋尿:憋尿可使膀胱充盈过度,导致膀胱逼尿肌张力减弱,易诱发排尿困难、急性尿潴留等。
不久坐:经常久坐可使会阴充血,加重排尿困难。有条件的的老年人,可经常适度参加一些文体活动,以改善前列腺局部的血液循环,缓解前列腺增生症状。
适度饮水:不要因怕排尿困难就忍着不喝水,饮水过少可导致脱水,同时也不利于尿液冲刷尿路,饮水过少甚至还可造成尿液浓缩诱发结石。只要减少睡前的饮水量,避免睡后膀胱过得充盈即可。
少吃或不吃辛辣:辛辣刺激性食物可造成前列腺充血,加重排尿困难,严重者甚至还可诱发急性尿潴留,因此最好不吃辛辣刺激性食物。
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