伤风感冒吃什么好
本文已影响1.3W人
本文已影响1.3W人
在日常生活中,伤风感冒是非常普遍的,任何年龄段的人都可能患上。这时候也不要太着急,可以吃一些食物来促进病情的缓解。比如水果梨子和甘蔗,蔬菜里面的萝卜,还有洋葱和大蒜,都是伤风感冒可以吃的且比较好的食物。
当抵抗力下降,受到了寒冷的刺激等,就容易引起伤风感冒。这时候会出现头疼、发热、咳嗽、食欲下降等情况,是需要积极的进行缓解和治疗的。在吃药的同时也可以通过调节饮食在进行缓解。下面就一起来具体的了解一下伤风感冒吃什么好吧!
1、梨子
伤风感冒吃梨子比较好。梨子一年四季都可以买到的水果。伤风感冒的时候会有发热、咳嗽等症状。而梨子具有清热止咳、生津润肺的功效,可以有效的改善呼吸系统还有肺部功能。并且有研究显示,经常吃梨子还可以起到预防感冒的作用。梨子可以直接吃,也可以和冰糖、川贝等炖煮了食用。
2、甘蔗
甘蔗是水果里面纤维最多的一种水果。而且甘蔗的水分和糖分也很多,可以给人体提供很多热量和营养。甘蔗具有清热生津的功效,对于伤风感冒引起的发热、咳嗽的治疗都有很好的效果。甘蔗无论是直接啃着吃还是榨成汁之后食用,效果都是很好的。
3、萝卜
萝卜里面很有萝卜素,这种成分对于伤风感冒引起的咳嗽痰多有缓解的作用。
可以把萝卜切成细小块,榨成汁。再把生姜捣碎了榨一些生姜汁。把另种汁液混合在一起,搅拌均匀之后加入温水就可以引用了。平时多吃一些萝卜还具有预防伤风感冒的功效。
4、洋葱和大蒜
洋葱和大蒜都具有抗寒、抵抗感冒的作用,还具有抑菌的功效。在伤风感冒的时候会有食欲不振的情况,这时候吃一些洋葱可以刺激肠胃的消化腺分泌,增强食欲。大蒜里面含有一种叫做硫化丙烯的辣素,这种成分对于病原菌和寄生虫都有抑制作用,所以伤感感冒不但吃大蒜好,平时吃还可以预防感冒。
经常伤风感冒是什么原因
风寒感冒吃什么药好得快
风寒感冒吃什么好的快
风热感冒孕妇吃什么好
热伤风感冒怎么治疗好的快
风热感冒吃什么药好的快
风热感冒吃什么
风寒感冒吃什么
风热感冒咳嗽吃什么好的快 风热感冒如何用药
什么是风热感冒什么是风寒感冒
儿童伤风感冒怎么办
伤风感冒食疗方法
风湿感冒吃什么药效果好
伤风感冒可以吃阿胶吗
风寒感冒吃什么食物好
伤风感冒能洗澡吗
儿童风寒感冒吃什么好
孕晚期热伤风感冒怎么好得快
伤风感冒吃什么好得快 吃什么伤风感冒可以治愈的快
风寒感冒吃什么
冷伤风感冒的症状
治风寒感冒的方法是什么 风寒感冒吃什么药好
小儿伤风感冒吃什么水果好
什么是风寒感冒、风热感冒
伤风感冒会头痛吗
风热感冒吃什么食物好
热伤风感冒的症状有什么
孕妇伤风感冒怎么办
风热感冒发烧吃什么好
小儿风寒感冒药吃什么好